Нормативы для военнослужащих по контракту на 2020 год

Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Нормативы для военнослужащих по контракту на 2020 год». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.

Содержание

1. Таблица Нфп 2021 Для Военнослужащих Возрастные Группы

2. Оценка физической подготовки в ВС РФ (калькулятор)

3. Изменения по физо в армии в 2022 году

4. Нормативы нфп 2022 для военнослужащих новое

5. Нфп 2022 для военнослужащих изменения

6. Что входит в программу проверки?

7. Оценка уровня физической подготовленности кандидатов на обучение

8. Для чего нужны нормативы ФИЗО

9. Поправки к результатам за выполненное упражнение

10. Для чего нужны поправки к результатам за выполненное упражнение

11. Физическая подготовка в армии России

12. Нормативы по физической подготовке

13. ФИЗО для военнослужащих по контракту: нормативы в 2021 году, таблица

14. Нормативы физо для военнослужащих 2021

15. Наставление по физической подготовке в Вооруженных силах Российской Федерации (НФП-2009)

16. Таблицы нормативов по физической подготовке в армии

Для всех военных, кто служит в армии, ВДВ, спецназе, существуют обязательные нормативы физподготовки. — подтягивания на перекладине: 10 раз — отжимания: 45 раз — бег на 60 метров: 9,8 секунд — бег на 100 метров: 15,1 с. — челночный бег 10х10 метров: 28,5 с.

Таблица Нфп 2021 Для Военнослужащих Возрастные Группы

Таблица показателей для мужчин (в секундах):

—	До 30 лет	30—35 лет	35—40 лет	40—45 лет	45—50 лет	После 50 лет
Отлично	25	26	29	32	34	37
Хорошо	26	27	30	33	35	38
Удовлетворительно	27	28	31	34	36	39

Оценка физической подготовки в ВС РФ (калькулятор)

Сдача нормативов в данном случае выступает для солдата возможностью трудоустроиться. Отбор кандидатов осуществляется на основании силовой подготовки и базируется на следующих принципах:

Сдача минимум трех нормативов является обязательной.
При хотя бы одном провале, человек не сможет поступить на контрактную службу.
Претендент сам может выбирать упражнения для сдачи нормативов.

Для солдат-контрактников предусмотрены следующие нормативы:

Отжимание от пола. Для мужчин, не достигших 30-летия, минимальное количество отжиманий составляет 45 раз. Для лиц старше 30 лет – 40 раз.
Необходимое количество подтягиваний составляет, соответственно, 10 и 8 раз.
Километровую дистанцию кандидат на контрактную службу должен преодолеть за 4,2 минуты. Челночный бег – за 28,5 секунд.
Лыжный забег на 5 км – 28 минут.

Таким образом, сдача нормативов позволяет солдату поддерживать себя в форме. В зависимости от рода войск, особенностей прохождения службы и возраста военнослужащего, возможно внесение в нормативы некоторых корректив.

Когда разрабатывались нормативы по физо для военнослужащих, то во внимание принимался общий уровень подготовки современной молодежи, ведь гиподинамичность и сидячий образ жизни приводят к быстрой утомляемости. Ее признаки должны быть известны офицерам, оценивающим физо. Это необходимое условие для своевременного прекращения упражнения и предотвращения обморочного состояния.

Полный перечень упражнений, которые используются для этого, содержится в приложении 17 к НФП 2021. При сдаче нормативов выполняется только их часть, предложенная в списке. Это зависят от профдеятельности военного и места его службы.

Необходимость физического развития мужчин была обязательным условием военной службы, поскольку каждый из них готовился для выполнения боевых задач.На территории Российской Федерации воинская повинность отбывается по нескольким направлениям.

При сдаче вступительных экзаменов; ежемесячно в ходе обучения в соответствии с программой; при итоговых и промежуточных аттестациях; при инспекторских, контрольных, итоговых проверках — для курсантов и слушателей учебных заведений военного профиля.
Раз в квартал в течение всего срока службы для служащих на контрактной основе, а также перед подписанием или продлением контракта.
В ходе 2 недель с момента поступления в место несения службы — для призывников.

Да и каждому мужчине, думаем, будет интересно узнать достаточно ли он подготовлен и закален для сдачи армейских нормативов по физо для военнослужащих 2021 в 2021 году и вы уже сами можете соизмерять свои силы и право быть достойным защитником Отечества. Важно! Нормативы могут быть не точнымиПоэтому важно сверять их местами несения службы в профильных учреждениях По сути нет утвержденных требований по спортивным нормам, в первую очередь в армию по родам войск отбирают по состоянию психического и физического здоровья.

Выносливость преодоление длинных дистанции (от четырехсот метров до пяти километров), гонга на лыжах (пять километров) и плавание на пятьсот метров, комплекс упражнений на силу Ловкость прыжок через снаряд, а для определенных возрастных категорий — приемы рукопашного боя без использования оружия и с ним. Армейские навыки силовые упражнения, сопряженные с передвижением по полосе препятствий, марш-бросок с полной выкладкой, метание снаряда и прыжки в длину.

Рубрикатор
Федеральное законодательство
Региональное законодательство
Налоговый учет
Бухгалтерский учет
Кадровое делопроизводство
Производственный календарь 2021
Образец договора дарения

Сервисы
Формы документов
Юридический словарь
Cоглашение о разделе имущества супругов
План счетов
Курсы, ставки, индекс
Правила бух. учета
Как оформить загранпаспорт

Навигация и возможности
Помощь
Поиск
Вступление в наследство по завещанию
Как получить материнский капитал
Как получить паспорт на квартиру
Как оформить развод
Образец нового полиса ОМС

О сайте
О системе
Условия использования сайта
Технические требования
Реклама на сайте
Статьи и обзоры
Документы для открытия ИП
Регистрация граждан

Формирование таблицы начисления баллов осуществляется на основе индивидуальных особенностей, демографических показателей и требований той или иной должности. Так, можно выделить следующие основные направления подготовки военных: Главное общее требование к кандидатам и действующим военным — это всестороннее развитие и умение выполнить список упражнений хотя бы на минимальном уровне.

Самые яркие сведения из мировой истории касательно силовой подготовки военных известны еще со времен Древней Греции. Военачальниками проводилась регулярная подготовка солдат по нескольким видам, в том числе и плаванию, боевым искусствам, легкой атлетике, силовым упражнениям. Необходимость физического развития мужчин была обязательным условием военной службы, поскольку каждый из них готовился для выполнения боевых задач.

При призыве солдат в армию во внимание принимается тот факт, что большинство из них приходят физически неподготовленными к чрезмерным нагрузкам. Следовательно, и таблица оценки физической подготовленности таких военнослужащих несколько легче, нежели для контрактников. Нормативы рассчитаны с учетом времени, которое будет отводиться для подготовки призывников.

Изменения по физо в армии в 2022 году

20. Управление физической подготовкой включает: руководство, планирование, организацию, обеспечение, контроль и учет.

21. Руководство физической подготовкой в Вооруженных Силах осуществляют начальник Управления физической подготовки Вооруженных Сил Российской Федерации, главнокомандующие видами Вооруженных Сил, командующие родами (войсками) Вооруженных Сил, военных округов (флотами), объединениями (флотилиями), командиры соединений и воинских частей.

22. Руководство включает в себя:

выработку и принятие решений;

постановку задач исполнителям, организацию взаимодействия и всестороннее обеспечение их действий;

контроль за ходом выполнения поставленных задач;

анализ результатов и подведение итогов.

23. Перечень воинских должностей, замещаемых специалистами физической подготовки, утверждается в Министерстве обороны, по представлению начальника Управления физической подготовки Вооруженных Сил Российской Федерации.

Содержимое
Когда проводится проверка?
Нормативы для разных категорий
Что входит в программу проверки?
Принцип оценивания результатов
Наказание и поощрение по итогам
Физическая подготовка является неотъемлемой составляющей повседневной жизнедеятельности военнослужащих. При этом в спортивных нормативах существует множество отличий и требований как к действующим военным, так и к потенциальным кандидатам, стремящимся попасть в определенные виды войск. Большинство из них, а особенно будущим призывникам, будет интересно ознакомиться с требованиями в армии к спортивной подготовке по основным критериям и сопоставить их с нормами ГТО для гражданских лиц. Да и любому мужчине, скорее всего, захочется узнать, насколько он подготовлен для сдачи армейских нормативов, согласно действующего приказа Минобороны №200 от 21.04.2009 года «Об утверждении Наставления по физической подготовке в Вооруженных силах РФ». На основе данного законопроекта был создан специальный онлайн-калькулятор, которым могут воспользоваться лица, желающие оценить свои физические данные, исходя из Наставления по физической подготовке (НФП) 2020 для военнослужащих.

Все военнослужащие армии РФ для осуществления проверки качества их физподготовки условно подразделяются на три категории:

Служащие подразделений специального назначения, морской пехоты, разведки, десантно-штурмовых, воздушно-десантных войск.
Личный состав подразделений, курсанты и абитуриенты военных профильных ВУЗов.
Снабженцы, медицинский, технический и остальные представители обслуживающего персонала.

Подобное распределение военнослужащих на категории целиком оправдано и обусловлено тем, что уровень физподготовки у солдат, находящихся на передовой, должен быть более высоким, нежели у лиц, род деятельности которых обеспечение войск. Кроме разграничения по категориям, у служащих по контракту критерии соответствия устанавливаются отдельно для различных возрастных групп и полов. В результате таблица нормативов, применяемая для оценивания физподготовки, утвержденная приказом Минобороны Российской Федерации №200, объединяет следующие категории:

Претенденты в военный вуз мужского пола, женского пола и гражданская молодежь.
Призывники: служащие меньше полугода, служащие больше полугода.
Курсанты: 1, 2, 3 курса и старше.
Контрактники.
Военнослужащие женщины.

Возрастные группы для контрактников и лиц женского пола, проходящих службу в армии В зависимости от того, к какой подгруппе принадлежит служащий согласно вышеуказанной классификации, осуществляется определение минимального уровня баллов, который потребуется набрать ему за каждое спортивное упражнение.

Оценивание качества ФП производится одновременно по нескольким видам физкультурных направлений. Упражнения распределены на группы, что позволяет более объемно оценить силу, ловкость, выносливость и скорость реакций бойцов. Кроме того, проверка распространяется и на усвоение военно-прикладных навыков (ВПН). Для оценивания уровня ловкости выполняются прыжки в длину либо через козла. Приседания, упражнения на перекладине дают возможность определить силу, кросс на длинные дистанции позволяет проверить выносливость служащего, а на короткие – его скорость. Оценка ВПН проводится путем марш-бросков различной продолжительности и демонстрацией приемов рукопашного боя. Полный перечень упражнений, испытуемых для оценки ФП военных, закреплен в специальном приложении №17 к приказу №200, который можно скачать на официальном сайте для детального ознакомления. Однако в процессе сдачи нормативов, как правило, выполняются лишь отдельные виды упражнений. Назначение конкретных разновидностей спортивных упражнений напрямую обусловлено направленностью, а также особенностями и основными характеристиками военно-профессиональной деятельности лица, проходящего проверку. Из каждой группы выбирается всего одно упражнение и баллы, набранные за выполнение которого, будут оценены в последующем. Для новобранцев, недавно прибывших в расположение, в проверку физподготовки включаются: подтягивание, забеги на 100 м и 1 км. А будущие абитуриенты военного вуза во время экзаменов сдают забег на 100 м, 3 км, плавание на 100 м и подтягивание.

За каждое упражнение солдат получает оценку. Непосредственно сам алгоритм проверки осуществляется путем начисления баллов за каждое выполненное бойцом упражнение. При этом пересдача для повышения оценки не разрешена. Бойцу предлагается сделать лишь один подход. Данное правило не распространяется на тех, кто на время проведения проверки имели травму либо были больны. На каждого служащего заводится специальная карта учета результатов проверки по ФИЗО, в которой фиксируются все полученные им баллы за выполненные спортивные упражнения. Позже эти данные переносятся в сводные итоговые ведомости оценки физподготовки всего подразделения.

Таблица спортивных нормативов для призывников и гражданской молодежи

Проверка и оценка состояния физической подготовленности военнослужащих Вооружённых Сил проводится в соответствии с требованиями главы 7 «Наставление по физической подготовке в Вооруженных Силах Российской Федерации», утверждённых приказом Министра обороны РФ от 21 апреля 2009 г. № 200, с изменениями от 31 июля 2013 года (приказ Министра обороны РФ № 560):

2. Для выполнения физического упражнения даётся одна попытка. При падении со снаряда в упражнениях № 8, 11, 12, 13, 14 проверяемым предоставляется право ещё одной попытки на выполнение упражнения.

3. Выполнение физических упражнений в целях улучшения полученной оценки не допускается.

4. В ходе проверки физические упражнения выполняются в следующей последовательности: упражнения на ловкость, упражнения на быстроту, силовые упражнения, упражнения на выносливость, плавание. Все назначенные на проверку физические упражнения выполняются, как правило, в течение одного дня. В отдельных случаях порядок выполнения физических упражнений может быть изменен.

Нормативы нфп 2022 для военнослужащих новое

С появлением в российской армии института контрактной службы, существенно расширилась возрастная база людей, которые могут служить в армии. Если раньше, основной контингент военнослужащих составляли солдаты-срочникив возрасте от 18 до 27 лет, относившиеся к 1 возрастной категории, то современное законодательство предусматривает возможность заключения контракта на службу до 40 лет. Причем, это относится как к мужчинам, так и к женщинам.

К 40 годам физические параметры человеческого организма претерпевают существенные изменения. Особенно заметно это у женщин. В значительной степени утрачивается скорость реакции, снижается выносливость. Однако, у мужчин, наблюдается рост мышечной массы и повышается сила.

Совершенно различный уровень физической подготовки наблюдается у служащих по призыву и профессионалов, сделавших армейскую службу своей работой. Сокращение срока службы до 1 года снизило уровень подготовки до беспрецедентных масштабов. Не смотря на то, что 95% солдат по призыву находятся в самой эффективной физической форме, их не учитывают при планировании войсковых операций, не привлекают к участию в боевых действиях, по уровню своей подготовки, они являются «пушечным мясом», которое в мирных условиях используют в виде «консервов» – исключительно для выполнения функций сторожей (караульных) и хозяйственной обслуги.

В то же время,контрактникив возрасте 35-45 лет, имеющие значительно более скромные физические параметры, считаются более боеспособными, в силу того, что прошли хорошее обучение.

В настоящее время в Российской армии выделяют 8 возрастных категорий для мужчин, и 6 – для женщин.

ТАБЛИЦА 1

Возрастные группы военнослужащих

Как уже было сказано выше, сдача нормативов осуществляется на основании балльной системы, где максимальная оценка — 100 очков. Рассчитывается окончательная отметка в сумме всех показателей и оценок за них. Так, возможно получение следующих отметок:

Самое важное условие, которое обязательно предстоит учитывать — это возраст военнослужащего. Так, различают 8 возрастных групп физической подготовки, принимающихся за основу при формировании нагрузок

Таблица №2 «Распределение военнослужащих на ранги по возрасту»

Возрастная группа	Периоды
1	до достижения 25-летнего возраста
2	26-30
3	31-35
4	36-40
5	41-45
6	46-50
7	51-55
8	после 55-ти лет

Учитывая специфику деятельности, полное освобождение от физических нагрузок, а также сдачи нормативов не допускается. Исключение составляют существенные противопоказания доктора.

Нормативы физо в армии для контрактников регламентированы специальным положением «Наставление по физической подготовке в ВС РФ», утвержденным приказом Министра обороны А. Сердюковым № 200 от 21.04.2009 года. Министр считает физподготовку основой солдатской боеготовности, повышая которую, непременно поднимаешь боеспособность всей армии.

Важно! задача физо — это качественное изменение боеготовности личного состава для реализации самых сложных задач, поставленных командованием.

Нфп 2022 для военнослужащих изменения

2 возрастной группы (25 -29) 3 28 180 160 120 240 210 160 300 270 200 220280340 210270330 202160320 180240300 2 190 170 130 250 220 170 310 280 210 230290350 220280340 210270330 190250310 1 200 180 140 260 230 180 320 290 210 240300360 230290350 220280340 202160320 Военно-служащие по контракту 3 возрастной группы (30 — 34) 3 24 160 140 100 220 190 140 250 220 150 190250280 180240270 170230260 160220250 2 170 150 110 230 200 150 270 240 170 202160300 190250290 180240280 170230270 1 180 160 120 240 210 160 290 250 190 220270320 210260310 202150300 180240290 Военно-служащие по контракту 4 возрастной группы (35 — 39) 3 220 170 110 230 200 130 180240280 170230270 160220260 150202130 2 160 140 90 210 180 120 250 220 150 190250280 180240270 170230260 160210250 1 170 150 100 230 200 140 270 230 170 210260300 202150290 190240280 170230270 Военно-служащие по контракту 5 возрастной группы (40 — 44) 3 200 120 100 — — — 160200 150190 140180 120210 2 130 100 80 180 140 110 — — — 170230 160210 150200 130180 1 140 120 90 190 160 120 — — — 180230 170220 160210 140190 Военно-служащие по контракту 6 возрастной группы (45 — 49) 3 16 90 60 50 — — — — — — 130 120 110 90 2 100 70 60 — — — — — — 140 130 120 100 1 120 90 80 — — — — — — 160 150 140 120 Военно-служащие по контракту 7 возрастной группы (50-54) 3 12 80 50 40 — — — — — — 120 110 100 80 2 90 60 50 — — — — — — 130 120 110 90 1 110 80 70 — — — — — — 150 140 130 110 Военно-служащие по контракту

Распорядок в армии

Служащие подразделений специального назначения, морской пехоты, разведки, десантно-штурмовых, воздушно-десантных войск.
Личный состав подразделений, курсанты и абитуриенты военных профильных ВУЗов.
Снабженцы, медицинский, технический и остальные представители обслуживающего персонала.

Согласно нормам Приказа №200, физическая подготовка — это процесс, целью которого является улучшение физических качеств военнослужащего. Формирование таблицы начисления баллов осуществляется на основе индивидуальных особенностей, демографических показателей и требований той или иной должности.

ловкость (комплекс мероприятий, направленных на умение быстро реагировать на смену условий окружающей среды, а также принятие решений при недостатке времени и в экстренных ситуациях);
быстрота (развитие навыков быстрого передвижения на всех видах местности, в том числе и во время преодоления препятствий);
силовые упражнения (занятия обще-укрепительного действия, а также способствующие росту мышечной массы);
приемы рукопашного боя (включают способы самозащиты, приемы задержания, обезоруживания, уклонения от пистолета и удара ножом, а также методы освобождения от захватов);
выносливость (получение удовлетворительных результатов в некомфортных условиях);
плавание (применяется только во время призыва на службу в ВВС и морские силы).

Установлены особенности физической подготовки военнослужащих женского пола, в военно-учебном заведении, при подготовке и в ходе боевых действий. Для проведения занятий и выполнения нормативов военнослужащими по контракту определены возрастные группы с учетом пола.

Для оценивания уровня ловкости выполняются прыжки в длину либо через козла. Приседания, упражнения на перекладине дают возможность определить силу, кросс на длинные дистанции позволяет проверить выносливость служащего, а на короткие – его скорость. Оценка ВПН проводится путем марш-бросков различной продолжительности и демонстрацией приемов рукопашного боя.

Что входит в программу проверки?

Оценка уровня физической подготовленности кандидатов на обучение

Физическая подготовленность кандидатов оценивается в соответствии с Наставлением по физической подготовке в Вооруженных Силах Российской Федерации (НФП-2009), утвержденным приказом Министра обороны РФ от 21 апреля 2009 г. № 200, по 100-бальной шкале по итогам трех элементов испытания (Приложение 1).

Минимальное количество баллов по результатам выполнения кандидатами упражнений по физической подготовке, подтверждающее успешное прохождение вступительных испытаний по оценке уровня физической подготовленности кандидатами (за исключением офицеров):

по каждому отдельному упражнению – 26 баллов;
в сумме, по результатам выполнения трёх упражнений – 120 баллов.

Кандидаты из числа офицеров сдают экзамен в соответствии с нормативами для своих возрастных групп (см. НФП-2009).

Упражнения выполняются в спортивной форме одежды.

Выполнение физических упражнений в целях улучшения полученной оценки не допускается.

Для чего нужны нормативы ФИЗО

В настоящее время в Российской армии выделяют 8 возрастных категорий для мужчин, и 6 – для женщин.

Поправки к результатам за выполненное упражнение

Упражнение	Единица изм.	Поправки к результатам
а	б	в
Общее контрольное упражнение на единой полосе препятствий	с	–	5	10
Бег с преодолением полосы препятствий в составе подразделения	с	–	5	10
СКУ для курсантов военно-учебных заведений, готовящих специалистов для подразделений и воинских частей Сухопутных войск	с	–	10	15
СКУ для курсантов военно-учебных заведений, готовящих специалистов для танковых, зенитно-ракетных, ракетных, инженерных и самоходных артиллерийских воинских частей, танковых подразделений мотострелковых воинских частей	с	–	10	15
СКУ для военнослужащих ВДВ	с	–	10	15
СКУ для военнослужащих наводных кораблей и подводных лодок, курсантов военно-учебных заведений (учебных воинских частей) готовящих специалистов для надводных кораблей и подводных лодок	с	–	10	15
Специальное контрольное упражнение (СКУ) на горной полосе препятствий	с	–	10	15
Бег 60 м в экипировке	с	–	0,3	0,5
Бег на 40 м со сменой направления	с	–	0,5	1,0
Бег на 1 км	с	0.15	0.10	0.15
Бег на 3 км	мин., с	1.30	0.50	1.30
Бег на 5 км	мин., с	2.00	2.30	3.00
Марш-бросок на 5 км	мин., с	2.00	1.00	2.00
Марш-бросок на 10 км	мин., с	2.30	1.30	2.30
Марш-бросок на 5 км в составе подразделения	мин., с	–	2.00	2.00
Марш-бросок на 10 км в составе подразделения	мин., с	–	5.00	5.00
Лыжная гонка на 5 км	мин., с	–	2.00	2.00
Лыжная гонка на 10 км	мин., с	–	5.00	5.00
Марш на лыжах в составе подразделения на 5 км	мин., с	–	2.00	4.00
Марш на лыжах в составе подразделений на 10 км	мин., с	–	5.00	7.00
Марш на лыжах на 20 км в составе подразделения	мин., с	–	10.00	15.00
Бег на 3 км с метанием гранат и стрельбой	мин., с	–	1.20	2.00
Бег с преодолением полосы препятствий в составе подразделения: ‑ 1100 ‑ 3100	мин., с	–	0,20 1,10	0,30 1,20
Комплексное упражнение «Квадрат»	мин., с	–	0,3	0,5
Комплексное упражнение. Бег на 1 км с преодолением специального контрольного упражнения для военнослужащих воинских частей и подразделений, предназначенных для действий в горах	мин., с	–	0.50	1.10

Проверка военнослужащих по плаванию проводится при температуре воды не ниже плюс 20°С, лыжным гонкам и маршу на лыжах – при температуре воздуха не ниже минус 20°С, по другим физическим упражнениям – не ниже минус 20°С и не выше плюс 30°С.

Для чего нужны поправки к результатам за выполненное упражнение

В силу п. 231 НФП, к полученным на проверке по ФИЗО оценкам могут применяться поправки (в виде начисления военнослужащему нескольких дополнительных баллов). Необходимость применения данных поправок обуславливается тем, что сдача физнормативов не всегда может происходить в идеальных условиях (при температуре от +18 до +25 градусов по Цельсию на равнинной местности) и в спортивной форме. Иногда на результаты проверки ФП военнослужащих могут заметно влиять:

их форма (не спортивная, а военная) и обувь (сапоги или ботинки-берцы вместо кроссовок);
условия высокогорья (выше 1500 метров над уровнем моря, где ощущается недостаток кислорода).

Все поправки к результатам сдачи ФИЗО представлены в Таблице из Прил. № 18 к НФП. Здесь же достаточно упомянуть о том, что общее количество поправок к результатам выполненных упражнений при любых условиях не может превышать двух.

Физическая подготовка в армии России

Нормативы по физической подготовке военнослужащих, проходящих военную службу по контракту в Российской армии в 2022 году, утверждены приказом Министерства обороны Российской Федерации № 200 — 21.04.2009, а также Наставлением по физической подготовке в Вооруженных Силах Российской Федерации.

Требования к физической подготовке кандидатов на контрактную службу различаются в зависимости от учетной военной специальности, рода службы, включая конкретное подразделение, в котором потенциальный контрактник хочет служить.

Физическая подготовка всех, кто служит в российской армии, является основой высокого уровня боеспособности Вооруженных Сил Российской Федерации. Поэтому физическая подготовка направлена на повышение боеготовности всего личного состава Вооруженных Сил РФ, способного выполнить любую задачу своих непосредственных командиров.

Нормативы по физической подготовке

Методика оценки физической подготовленности кандидатов

Согласно Наставлению по физической подготовке в ВС РФ (НФП-2009), введенному в действие приказом МО РФ № 200 от 21 апреля 2009 г., с изменениями, внесенными приказом МО РФ № 560 от 31 июля 2013 г., оценка и квалификационный уровень физической подготовленности слагаются из количества баллов, полученных за выполнение всех назначенных для проверки физических упражнений при условии выполнения минимального порогового уровня в каждом упражнении, и определяются в соответствии с Таблицей оценки физической подготовленности согласно приложению № 16 к НФП-2009 (Таблица 1) с использованием, для рейтингования кандидатов, таблицы перевода суммы набранных баллов по физической подготовке в 100 бальную шкалу (Таблица 2).

Начисление баллов за выполнение физических упражнений осуществляется в соответствии с приложением № 14 к НФП-2009.

ФИЗО для военнослужащих по контракту: нормативы в 2021 году, таблица

Распределение мужчин и женщин по группам производится согласно Приказу № 275 с учетом их возрастов.

Действующие сотрудники МВД и МЧС проходят аттестацию по месту трудоустройства. Сюда входит правовая, физическая, служебная, огневая подготовки.

Комплекс упражнений при поступлении включает в себя челночный бег, кросс, бег на лыжах, плавание, отжимания, наклоны вперед из положения лежа. По каждому из них претенденты на должность получают определенное количество баллов, которые впоследствии суммируются и учитываются для поступления на работу.

Минимальная норма баллов зависит от должности, пола и возраста работника, а также количества упражнений.

Возрастная группа	3 упражнения для всех, кроме сотрудников ФСКН	2 упражнения для сотрудников, кроме службы по контролю за оборотом наркотиков	1 упражнение для всех, за исключением ФСКН
Мужчины
1	170	105	50
2	150	95	45
3 и далее	140	85	40
Женщины
1	140	95	45
2	130	85	40
3 и далее	115	75	30

Армейский стаж влияет не только на размер зарплаты при прохождении службы, но и на величину пенсионных отчислений после окончания карьеры. Для получения статуса «военный пенсионер» гражданину нужно отслужить не менее 20 лет без учета возраста.

Величина пособия составит 50% от должностного оклада. За каждый год службы сверх 20 лет к пенсии прибавляется по 3%.

Но максимальный размер выплат не может превышать 85% от величины зарплаты за один календарный месяц.

Нормативы физо для военнослужащих 2021

Для получения надбавки военнослужащему нужно быть не только в хорошей физической форме и выполнять установленные нормативы, но также проходить все проверки, которые регламентируются стандартами. Если же военнослужащий поступил на службу в конце текущего года, и прошел всего одну проверку, он имеет право на надбавку в следующем году. Тем не менее оценки, полученные за спортивные достижения в период учебы в высшем учебном заведении, при заступлении на службу, не учитываются. Военнослужащим дается время на улучшение своей физической подготовки, чтобы солдаты могли лучше освоить регламентированные упражнения и получить высокие результаты. Помимо этого, на проверках уделяют внимание тому, как выполнял упражнения военнослужащий — уверенно или с долей неуверенности в своих силах. Кроме одиночных испытаний оценивается также слаженная работа всей воинской части, для формирования единства коллектива.

Согласно главы 7 вышеуказанного Наставления, оценка физической подготовки солдат, пополнивших ряды срочной службы, осуществляется в пределах первой пары недель.

При проверке производится оценка общих показателей силовой подготовки, а именно: выносливости солдата, его скорости и силы. При этом учитывают нормативы, которые специально разрабатываются для служащих по контакту, относящихся к группе возрастом до 30 лет.

Поскольку в РФ на срочную службу призывают мужчин возрастом до 27 лет, то ниже можно увидеть следующие нормативы, установленные для мужчин данной возрастной группы:

Мужчины до 30 лет

15 секунд

Требования к проведению испытаний непременно включают благоприятные метеоусловия (исключается сильный дождь, ветер и снег). Температура окружающей среды должна составлять от + 15° до + 35°С.

При невозможности соблюдения этих требований, испытания переводят в перекрытое специально оборудованное помещение. Руководители, ответственные за процедуру испытания, должны учитывать проявление внешних признаков утомления испытуемых, чтобы немедленно прекратить упражнения и не причинить вреда здоровью.

Наставление рекомендует проводить испытания в таком порядке:

– проверка ловкости (мероприятия, направленные на развитие быстрой реакции в экстренных ситуациях);
– испытание на быстроту (для развития навыков быстрого передвижения на местности);
– силовые упражнения (для роста мышечной массы);
– рукопашный бой (способы самозащиты и обезоруживания противника);
– проверка на выносливость (успех в операциях в условиях дискомфорта);
– плавание (при призыве в морские военные силы);
– групповые силовые упражнения.

Для сдачи нормативов дается всего один шанс, при этом пересдача не предусмотрена.

Служба по контракту предусматривает гораздо более высокий уровень физической подготовки по сравнению со службой срочной.

Для заключающих контракт определяют физические испытания, дающие возможность определить степень годности кандидата для прохождения службы, а также рекомендовать его на соответствующую должность.

Уровень условий и требований по армейской подготовке различается в различных видах войск.

Определяют три категории:

– Для поступающих на службу в воздушно-десантные, специальные подразделения по разведке и морскую пехоту.
– Для состава боевых подразделений и курсантов военных ВУЗов.
– Для медицинского обслуживания и военных музыкантов.

Стереотипы, что женщинам интересны только семья и мода, давно разрушены. Армия дает ценные навыки, помогающие добиться женщинам успеха и уважения в гражданском мире. По причине присутствия немалого количества женщин среди военнослужащих в армии, для них также установлены нормативы по оценке физ подготовки.

Наставление по физической подготовке в Вооруженных силах Российской Федерации (НФП-2009)

Глава 1. Общие положения
Глава 2. Управление физической подготовкой
Планирование физической подготовки
Организация физической подготовки
Обеспечение физической подготовки
Контроль и учет физической подготовки
Глава 3. Средства, методы и формы физической подготовки. Средства физической подготовки.
Методы физической подготовки
Формы проведения физической подготовки
Учебные занятия
Утренняя физическая зарядка
Физическая тренировка в процессе учебно-боевой деятельности
Спортивно-массовая работа
Самостоятельная физическая тренировка
Гимнастика и атлетическая подготовка
Рукопашный бой
Преодоление препятствий
Ускоренное передвижение и легкая атлетика
Лыжная подготовка
Военно-прикладное плавание
Спортивные и подвижные игры
Глава 4. Особенности физической подготовки военнослужащих женского пола
Глава 5. Особенности физической подготовки в военно-учебном заведении
Глава 6. Особенности физической подготовки военнослужащих при подготовке и в ходе боевых действий. Физическая подготовка в ходе подготовки к боевым действиям
Физическая подготовка после окончания боевых действий
Особенности физической подготовки военнослужащих при нахождении в районах боевых действий
Глава 7. Требования по проверке и оценке состояния физической подготовленности военнослужащих Вооруженных Сил. Общие положения
Проверка и оценка физической подготовленности военнослужащих
Проверка и оценка военнослужащих, проводящих занятия по физической подготовке, слушателей и курсантов военно-учебных заведений, курсантов учебных воинских частей
Проверка и оценка физической подготовленности военнослужащих, прибывших в воинскую часть на ее пополнение, кандидатов для поступления в ВВУЗ
Проверка и оценка качества управления физической подготовки
Проверка и оценка физической подготовки подразделения, воинской части, соединения, объединения, органов военного управления и организаций Вооруженных Сил
Требования к физической подготовленности граждан,поступающих на военную службу по контракту
Требования к физической подготовленности военнослужащих по контракту
Приложение №1. Примерный план физической подготовки военнослужащих войсковой части
Приложение №2. Обязанности основных должностных лиц, участвующих в организации физической подготовки
Приложение №3. Перечень спортивных сооружений и мест для занятий по физической подготовке
Приложение №4. Перечень необходимого инвентаря для оборудования комнат (мест) для занятий физической подготовкой
Приложение №5. Вариант стенда «Спортивная жизнь подразделения»
Приложение №6. Перечень учебно-спортивного инвентаря для подразделений ротного звена
Приложение №7. Порядок и формы учета физической подготовки в органе военного управления, воинской части и организации Вооруженных Сил
Приложение №8. Ведомость результатов проверки
Приложение №9. Карточка учета результатов практических проверок по физической подготовке и уровня спортивной подготовленности
Приложение №10. Справка-доклад о состоянии физической подготовки и спортивно-массовой работы в воинской части (военно-учебном заведении)
Приложение №11. Примерная схема оценки внешних признаков утомления
Приложение №12. Упражнения и требования Военно-спортивного комплекса
Приложение №13. Организация занятий по военно-прикладному плаванию и купанию
Приложение №14. Таблица начисления баллов (подтягивание,подъем переворотом, подъем силой, отжимание, отжимание на брусьях, наклоны туловища,толчок, рывок гири, подъем ног, угол на брусьях)
Таблица начисления баллов (обороты на колесе, лопинг, полосы препятствий)
Таблица начисления баллов (марш-бросок на 5, 10км, бег 3км с мет. гранат, лыжная гонка, марш на лыжах, плавание, ныряние в длину))
Таблица начисления баллов (метание гранаты, бег на 60м, бег на 100м, челночный бег 10х10, бег на 400м, челночный бег 4х100, бег на 1км, бег на 3 км, бег на 5 км, тройной прыжок)
Таблица начисления баллов за выполнение упражнений по физической подготовке (для военнослужащих женского пола)
Приложение № 16. Таблица оценки физической подготовленности военнослужащих
Приложение №17. Требования к физической подготовленности граждан, поступающих на военную службу по контракту

Таблицы нормативов по физической подготовке в армии

Проверка в армии физподготовки всех военнослужащих осуществляется с учетом возрастных категорий, особенностей армейских подразделений. Задача каждого набрать сумму баллов не менее той, которая установлена в приказе МО РФ.

Норматив для солдат и старшин срочной службы.

Вид задания	Срок службы до 6 мес.	Срок службы более 6 мес.
Подтягивание	от 7 до 12 раз	от 9 до 13 раз
Забег по полосе с препятствиями	2,20-2,35 мин./с	2,15-2,30 мин./с
Забег на 100 м	14,4-16 мин./с	14,2-15,6 мин./с
Забег, 1000 м	3,30-4,10 мин./с	3,25-4,05 мин./с
Кросс, 3 000 м	12,45-13,45 мин./с	12,30-13,20 мин./с
Марш-бросок, 10000 м	56-62 мин.	56-60 мин.
Бег на лыжах, 5 км	29-31 мин.	28-30 мин.

Военнослужащие по контракту.